|
|
|
فعــآليـآت المنتدى |
|||
|
|
|
:: SooN :: |
:: SooN :: |
|
|||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
منذ /02 - 07 - 2009, 02:56 صباحاُ
|
#1 | ||||||||||
|
:: إدآاآاري سـآبق ::
|
غير حياتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. عرض لي سفرٌ ، وحينما كنت في الطائرة _ وقد كان سفراً طويلاً _ حيث إن الرحلة تستغرق ونحن نتقلب بين السماء والأرض قرابة التسع ساعات .. كان أمامي العديد من الصحف والمجلات ، قلبت أغلبها وتوقفت عند أحد المقالات القيمة والتي فتحت في ذهني العديد من الأفكار الجديدة .. كانت المقالة بعنوان " حياتك من أفكارك " للدكتور / أحمد البراء الأميري ، وسوف أقوم بتلخيص المقالة مع بعض الإضافات .. من أسرار النفس البشرية تأثير الأفكار عليها في المشاعر والسلوك . كثيرون منا قرأوا أو سمعوا باسم كتاب " دع القلق وابدأ الحياة " للمؤلف " ديل كارنيجي " ، الذي اختار لأحد فصوله عنوان " حياتك من صنع أفكارك " .. فإذا راودتنا أفكار سعيدة أصبحنا سعداء ، وإذا سيطرت علينا أفكار التعسة غدونا أشقياء ! وإذا تملكتنا أفكار الخوف أو المرض فغالباً سوف نصبح مرضى أو جبناء نشعر بالذلة ! وإذا فكرنا في الإخفاق أتانا الفشل سريعاً ! وإذ دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ، ونرثي لأنفسنا فسوف يهجرنا الناس ويتجنبون صحبتنا ، فكل واحد عنده ما يكفيه من المتاعب والمشكلات ! ثم يقول : أعرف رجالاً ونساءً بوسعهم إقصاء القلق والمخاوف والأمراض ، بل حولوا مجرى حياتهم تحويلاً شاملاً عن طريق " تحويل أفكارهم " .. الإيحاء الذاتي هذا مبدأ قديم وهو " تاثير الأفكار في حياة الإنسان " ، وهذا ما يعرف في علم النفس ب " البرمجة العصبية اللغوية " أو ال " Nlp " . تحدث الإمام ابن قيم الجوزية رحمه الله عن " الإيحاء الذاتي " في كتابه " الفوائد " ، وقال : إن صلاح الأفعال والعادات مبني على صلاح الخواطر والأفكار ، وردُ الأفكار الخاطئة وإبعادها عن الذهن منذ البداية أيسر من قطعها بعد أن تصبح عادة مستحكمة " . إن قوة الإيمان والعقل والحكمة تعين الإنسان على اختيار أحسن تلك الخواطر والأفكار ، وعلى دفع السيئ منها . الأفكار الضارة والنافعة هنا يثور سؤال مهم : كيف نزرع الأفكار النافعة ، ونقتلع الأفكار الضارة ؟ الفكرة الضارة تُقتلع بزرع فكرة نافعة مضادة لها . فأفكار الخوف نعارضها بإفكار الشجاعة ، وأفكار القلق بأفكار الاطمئنان ، وأفكار التردد بأفكار الإقدام ، وافكار ضعف الثقة بالنفس بأفكار قوة النفس والثقة بها ، وهكذا ... أما الأفكار النافعة فمن أفضل وسائل زراعتها بعد الدعء المخلص وصدق اللجوء إلى الله تعالى : اختيار عبارة قصيرة معبرة تكون بصيغة المتكلم ولا يكون فيها نفي ولا استقبال . مثال ذلك : رجل يريد الإقلاع عن التدخين ، يكتب على ورقة صغيرة : ( لقد أقلعت عن التدخين والحمد لله ) . ويردد هذه العبارة خمس دقائق في الصباح ومثلها في المساء ، بتركيز وإيمان ، ويوحي لنفسه بأنها تحققت ، ويتخيل نفسه قد تخلص من هذه الآفة وتحسنت صحته . أما لماذا ينبغي أن تخلوا العبارة من " النفي والاستقبال " فلأن العقل الباطن لا يمكن برمجته إلا بالتوكيدات كما وُجد بالتجربة . تطبيقات عملية * إنسان مريض أخذ بأسباب التداوي والعلاج ، وألحّ في الدعاء : يُنصح أن يكتب بخط كبير " وإذا مرضت فهو يشفين " . ويعلقها في غرفة نومه مثلاً ، ويرددها كل يوم صباحاً ومساءً مع الإيمان العميق بها . * إنسان واجهته قضية حيرته ولا يدري ماذا يفعل ؟ ! يُنصح أن يكتب بخط كبير : " وأفوض أمري إلى الله " ثم يتبع الخطوات المذكورة . * إنسان تنازعه نفسه أن يستثمر ماله في مشاريع فيها بعض الشبهات ، أن يكتب قوله تعالى : " يمحق الله الربا ويربي الصدقات " ويردده حتى تنصرف نفسه عما فيه شبهة إلى ما هو متيقن من حله . * طالب تُغريه الصوارف عن المذاكرة ويراوده الكسل وحب الراحة يكتب مثلاً قول الشاعر : لا تحسب المجد تمراً أنت آكلهُ *** لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا * سيدة تشكو من زيادة وزنها ، تُنصح بأن تقرأ مقالات علمية عن أضرار السمنة وعن الغذاء الصحيح ، وضرورة ممارسة الرياضة . وتكتب عبارات مثل : " أنا أكره الدهون والحلويات " ، " لقد تخلصت من وزني الزائد " ، " أنا أمشي كل يوم " . حينما تُبرمج عليها عقلها الباطن يظهر أثرها بعد ذلك في سلوكها بإذن الله . تلك لمحاتٌ يسيرة عن أثر " الأفكار " في حياة الإنسان في حالاته النفسية والجسمية والعاطفية والصحية و الاجتماعية ، عسى أن يجد القارئ فيها نفعاً . راجياً أن يجد التفاعل المأمول وأن نرى أفكاراً نيرة مفيدة في هذا المجال .. منقول 
|
||||||||||
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الباطن, العقل, حياتك, غير |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حياتك لو نها أبيض وأسود .. ليش .. تعال هنيه .. ولون حياتك مع رهووفه | جوهرة الشرقي | هـدوء شــاسع بـأقلامـكم | 9 | 21 - 01 - 2010 11:56 صباحاُ |
| ((( لو كنت تملك شمعة واحدة في حياتك.. لمن تشعلها في حياتك؟ ))) | الشامخه | هـدوء أقـلام جــريئـة | 18 | 15 - 09 - 2009 08:11 مساءً |
| هل وجدت في حياتك من يفهمك؟؟ | تويتي | هـدوء أقـلام جــريئـة | 6 | 16 - 12 - 2008 12:32 مساءً |
| لون حياتك بنفسك | روح أنثى | هـدوء شــاسع بـأقلامـكم | 5 | 06 - 05 - 2008 11:08 مساءً |
| ستة صور لم ترها في حياتك | جوهرة الشرقي | هدوء الشريعة الإســلاميـة | 7 | 16 - 02 - 2008 12:10 مساءً |
|
|
العرض العادي
